孕晚期能吃冰淇淋么

小时候喜欢吃冰淇淋，长大了还是喜欢吃冰淇淋，怀了宝宝的妈妈们也还是喜欢吃冰淇淋，但是冰淇淇冷冷的，不知道吃了好不好，但是对于妈妈来说，能在夏天吃一支冰淇淋是很快乐的事情，那孕晚期的妈妈可以吃冰淇淋么？我们一起来看看吧。

孕晚期孕妇吃什么蔬菜好

在孕晚期的时候，应该为即将分娩准好一切的准备，那么在这个时候，在饮食方面也应该注意，应该多补充一些维生素、蛋白质、矿物质，这边不仅仅可以减少孕妇分娩时候的痛苦，还能够保证胎儿的营养需求。在孕晚期的时候应该选择：萝卜，冬瓜，芹菜，莴笋等蔬菜。

1、萝卜

孕晚期临近分娩，在饮食上需要避免辛辣，应该选择一些清淡的食物，避免上火，萝卜是这个时期比较好的选择。能够起到理气、促进消化、疏通肠道的作用。在孕晚期的时候多食一些萝卜，能够帮助肠道功能更好的吸收，有利于孕期的保健。

2、冬瓜

冬瓜利尿，在孕晚期食用的话，可以缓解水肿。同时可以更好的控制体重，且促进新陈代谢。还能起到缓解孕妇紧张情绪，保持孕妇好心情的效果。

3、芹菜

芹菜中含有丰富的膳食纤维，可以很好的促进肠道蠕动，防止孕妇便秘，所以孕晚期吃芹菜是非常好的。

4、莴笋

莴笋是一种能量低营养高的绿色蔬菜，普通蔬菜所含的蛋白质、碳水化合物、多种维生素和微量元素的质量均低于莴笋，且因热量和碳水化合物的含量低，很适合孕晚期的的时候食用。

5、菠菜

在整个孕期都是可以吃菠菜的，菠菜含铁量丰富对身体也是有好处的。

温馨提示：在吃菠菜的时候，一定要绰水，因为菠菜中含有大量的草酸和叶绿素。

孕晚期吃什么去胎毒

很多孕妈妈都听过胎毒，其实胎毒就是婴儿在母体中生成的热毒。去胎毒是避免宝宝出生皮肤出疹或出现黄疸严重的做法。那么，孕晚期吃什么去胎毒呢？一般可以吃鹅蛋、白莲须、橄榄等。

1、鹅蛋

鹅蛋不仅十分有营养，而且清脑益智，可以改善记忆力。此外，孕妇在妊娠后期特别是临产之前吃鹅蛋，还可以去胎毒。鹅蛋甘温，可补中益气；故可在寒冷的节气的日常饮食中多食用一些，以补益身体。一般人均可食用，适宜用量，每天一个。更是老年人、孕妇、儿童、体虚、贫血者的理想营养食品。

2、白莲须

白莲须就是白莲子的须，在药用方面有固精止血的功效。白莲须煲鸡蛋能去胎气，又可治产妇产前产后阴痒，使婴儿皮肤白净。当孕妇将近分娩时，年长的一辈会用白莲须煲糖水给她们吃，可能由于它具有止血的功用。

3、橄榄

橄榄内含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、有机酸及维生素等，孕妇及哺乳期食橄榄，对婴儿大脑发育有明显的促进作用，可使婴儿变聪明。还有防治心脏病、保护胆囊的功能。近年来还用于配合治疗咽喉癌和其他肿瘤。至于橄榄去胎毒作用，并没有像鹅蛋和白莲须那样得到广泛认可，只局限于川渝的地区，认为青果炖猪肚可以去妈妈体内热毒。

腮腺炎能吃冰淇淋、雪糕吗?

患上腮腺炎这个疾病的人群是不能吃冷饮的哟!!因为这不仅不利于病情的恢复，还会加重疾病。

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