医生不建议孕妇吃海参别真信呐，了解3点注意事项就行了

内容介绍：海参含有丰富的蛋白质，而且很容易吸收，并且海参中还有钙和铁等微量元素，孕妇食用后是可以补充充足的营养，对胎儿的生长发育都很有帮助。不过网传医生并不建议孕妇吃海参，说是孕妇吃海参会导致胎儿过大，从而造成难产，也可能会引起宫缩流产的情况发生，这些说法基本也不可信，其实在孕期适量的吃一些海参，对于自身和胎儿都是有利无害的。

孕期吃火锅只要注意这4点注意事项就可以开心的吃了

火锅在日常生活中占有很大比重，无论男女老少，几乎都喜欢吃火锅。所以怀孕期间，有些妈妈也很喜欢吃火锅，但毕竟肚子里有宝宝，这火锅还能吃吗？对于孕期的孕妈妈来说，其实可以吃火锅。不过虽然可以吃，但是不能像孕前一样吃啥乱七八糟的都吃，孕期吃火锅只要注意这4点注意事项就可以开心的吃了：

1.尽量在家吃。

如果孕妈妈在孕期真的很贪吃火锅，建议在家吃，因为在家吃火锅可以保证火锅用具的干净，洗的菜也比较放心。

2.控制食欲

有的孕妈妈可能是贪吃火锅太久，最后弄了一顿，简直就是开着肚子吃。其实这种做法并不可取。孕妈妈要时刻控制食量，差不多七分饱。如果他们暴饮暴食，会给胎儿带来不适。

3.多吃蔬菜

尽量选择蔬菜，因为现在流行的火锅丸子，比如鱼丸、天妇罗丸子、进贡丸子，其实只含30%的肉，其余都是淀粉，有的甚至连10%的肉都没有，都是掺了各种添加剂、调味剂、香精。所以丸子一定要少吃，或者真的想吃，可以去超市买，质量有保证。和火锅菜一起吃，可以清除孕妈妈肚子的油腻感，还可以有效补充维生素。另外，蔬菜不要漂洗太久，否则里面的营养成分会被破坏。

4.不要选择太辣的锅底。

孕妈妈吃火锅，一定不能吃红油汤底的火锅，也不能吃中药汤底的火锅。保证汤底营养清淡均衡，可以用鸡汤、排骨汤作为汤底。如果选择过辣过辣的锅底，容易引起口腔和肠胃发炎，不利于孕妈妈的身体健康，所以选料要清淡。

Ps：如果孕早期胎儿还不稳定，建议孕妇克制吃火锅，前三个月以后适当吃。如果长期服用，会直接影响母亲和胎儿的健康，所以孕期吃火锅要特别注意。孕中期或后期，要根据孕妈妈自身的体质和宝宝的情况来考虑吃不吃火锅。

以上就是我对“孕期吃火锅只要注意这4点注意事项就可以开心的吃了”的解答，如果您还有其他疑问，可以免费咨询生育帮生殖专家！

3就诊时注意事项

医学是一门科学，科学的内涵应该包括：分类、量化、可检测、可重复。针对不孕症的治疗也应该遵守科学规律，对不孕症进行分类，明确诊断，然后对症治疗。在治病过程中使用在临床实践中被反复证实有效的治疗方法，只有这样才能说是遵守科学的治疗方法。

1、要求医生确诊因为“不孕症”不是一个疾病的名称，而是由多种疾病引起的共同临床表现，如果你的医生不能确诊，只是抱着“试着治，不行再换方法”的态度来为你治疗，那他多半对治疗你的病没有任何帮助，我们知道“诊断不明，用药不灵”，因此你要要求你的医生最终给你的疾病下一个明确的诊断。

2、拒绝过度服务有些医院对患者，先开一堆检查，百般劝诱你买药，甚至一个医生几个“导医”，阻止患者之间交流。这时你应冷静对待，在没有明确诊断搞清病因的前提下不要接受所谓的治疗。

不建议吃牛肉的3种孕妇

此外还需要注意的是，虽然说一般的孕妇是可以吃牛肉的，但是有的孕妇本身是不能吃牛肉的，例如患有风热感冒的、上火比较严重的、有感染性疾病的以及胃肠功能较弱的孕妇就不建议吃牛肉。

1、患有风热感冒的孕妇

孕妇患上了风热感冒后最好不要吃牛肉，因为牛肉属于热性食物，风热感冒后依然吃可能导致咳嗽、发热，此时应该多补充水分，进食清热的食物来改善风热感冒；

孕妇上火严重不要吃牛肉

2、上火比较严重的孕妇

牛肉属于温补的食材，身体虚弱的孕妇进食牛肉可以起到温补的功效，但是如果孕妇已经上火严重了，依然食用可能会导致内火旺盛，体内毒素堆积；

3、胃肠功能较弱的孕妇

有的孕妇怀孕期间胃肠道功能减弱，容易出现消化不良，这种情况下尽量不要吃牛肉，因为牛肉蛋白质含量较高，属于不好消化的肉类；

4、患有感染性疾病的孕妇

如果孕妇的肝脏和肾脏出现异常情况，或者是有其他感染性疾病，都不建议吃牛肉。因为中医认为牛肉为发物，吃后容易导致病情加重；

Tips：

另外牛肉需要选择新鲜、质量好的，而且由于牛肉不但不容易消化，并且是温热性的食物，吃多了容易导致消化不良，还可能会引起上火，出现便秘的情况，所以一定要适量食用，不能过量。

夏天怀孕初期注意事项：怀孕了这些建议很重要

　　很多人在夏天的时候会被检查出来刚刚怀孕，那么这种情况下究竟要注意什么?这也是大多数的孕妇比较关注的一件事情，毕竟孩子在前三个月的时候是特别不稳定的状态，一旦我们在这些注意事项上没有良好的把控的话，那么肯定就会对自身产生影响，夏天怀孕初期注意事项有哪些?大家不妨一起来看一下。

　　保持好心情

　　很多孕妇在刚刚怀孕的时候，基本上他们内分泌系统会有所变化，比如孕妇本身在刚刚怀孕的过程当中会感觉到内心特别的烦躁，这就是内心体内激素水平所导致的一种情况，因此在这种现象下建议大多数的孕妇最好能够保持一个良好的心态，另外夏天的时候天气本身就是特别炎热的，所以说这种情况下我们最好能够保证一个好的心情，因为如果天气炎热的话，再加上身体内的激素水平分泌失衡，都会让他们心情特别糟糕。

　　饮食起居规律

　　可是很多孕妇在怀孕的时候，可能会出现各种情况，比如白天睡觉或者是晚上睡不着的现象，也有可能会出现从白天到晚上都不可能睡整夜觉的现象，这也是比较正常的，因为大多数情况下孕妇内分泌会发生紊乱，这种情况下就会给孕妇造成一定的影响，所以说建议孕妇最好能够控制一下自己，要保证饮食起居规律，这样的话就特别有利于孩子的成长和发育。

　　注意保暖

　　即便是在夏天的时候，一旦孕妇怀孕的话，也是要注意保暖的，为什么这么说?因为夏天的时候可能大多数的孕妇都会发现我们经常会出现吃冰西瓜或者是吃冷饮的习惯，在这里要提醒孕妇的，就是不建议孕妇吃这些凉的东西，另外一定要注意保暖，因为夏天很多时候我们都是在空调屋当中，一旦从这些屋子里面出来的话，那么整个温度都会发生变化，所以说当温度发生变化的时候就会对自身产生影响，这样的话我们一定要格外注重，因为只有这样我们才能够避免对自身产生影响，千万不能出现感冒。

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